Adriana Neutzling, educadora física e diretora de uma clínica de pilates, diz que muitas pessoas procuram pelas aulas após recomendação médica. O ideal, garantem os profissionais, seria não esperar a dor chegar. A bancária Clarisse Cassol, 40 anos, sofria de um desgaste no joelho e, há dois anos passou a frequentar o pilates. Ela não parou mais de ir às aulas e já está com a musculatura bastante fortalecida.
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