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Notícias sobre exercícios físicos

25/08/2014

06h01
Praticar ioga leva a pouco ganho de massa muscular, apontam pesquisas Body Green/reprodução

Precisa complementar 25/08/2014 | 06h01

Praticar ioga leva a pouco ganho de massa muscular, apontam pesquisas

Atividade é muito leve fisicamente para ser a único exercício físico praticado

23/08/2014

07h02
Americanos ricos fazem exercícios e os mais pobres fazem dietas malucas, diz pesquisa Fernando Gomes/Agencia RBS

Para cuidar da saúde 23/08/2014 | 07h02

Americanos ricos fazem exercícios e os mais pobres fazem dietas malucas, diz pesquisa

Estudo foi publicado no American Journal of Preventive Medicine e realizado por pesquisadores da Universidade de Concordia

22/08/2014

15h51
Ioga ajuda na memória e faz praticantes pensarem mais rápido Felipe Carneiro/Agencia RBS

Exercitando a mente 22/08/2014 | 15h51

Ioga ajuda na memória e faz praticantes pensarem mais rápido

No final das oito semanas, o grupo de ioga foi mais rápido e preciso em testes de memorização de informações do que tinha sido antes da intervenção

12/08/2014

18h12
5 gifs com exercícios para perder a barriga a tempo do projeto verão Felipe Martini/RBS

Tanquinho esculpido 12/08/2014 | 18h12

5 gifs com exercícios para perder a barriga a tempo do projeto verãoCorrigida

Especialistas mostram movimentos que podem ser feitos em casa desde já

15h00
5 gifs com exercícios para perder a barriga a tempo do projeto verão Felipe Martini/RBS

Tanquinho esculpido 12/08/2014 | 15h00

5 gifs com exercícios para perder a barriga a tempo do projeto verão

Especialistas mostram movimentos que podem ser feitos em casa desde já

09/08/2014

05h05
O que os jogadores de futebol fazem para manter a forma  Caio Marcelo/Agencia RBS

Disciplina esportiva 09/08/2014 | 05h05

O que os jogadores de futebol fazem para manter a forma

Rotina dos atletas serve de exemplo para melhorar sua saúde

05h05

Entrevista 09/08/2014 | 05h05

Jogadores contam como mantêm a rotina de disciplina

ZH conversou com Cláudio Winck, do Inter, e Marcelo Grohe, do Grêmio

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