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Notícias sobre exercícios físicos

03/09/2015

15h01
Antiginástica: o exercício que ajuda a descobrir o próprio corpo Tadeu Vilani/Agencia RBS

Bem-estar 03/09/2015 | 15h01

Antiginástica: o exercício que ajuda a descobrir o próprio corpo

Técnica criada na década de 1970 ajuda a liberar as tensões dos músculos

19/08/2015

10h02
Para que serve a bandagem esportiva, opção que alivia dores e trabalha articulações de atletas Tadeu Vilani/Agencia RBS

Cores terapêuticas 19/08/2015 | 10h02

Para que serve a bandagem esportiva, opção que alivia dores e trabalha articulações de atletas

Em vídeo, especialista explica a diferença entre a elástica e a rígida e como são aplicadas

14/08/2015

15h37
Vídeo: O ballet como exercício físico Ronald Mendes/Agencia RBS

Bem Viver 14/08/2015 | 15h37

Vídeo: O ballet como exercício físico

Marta Pellegrini, 54 anos, voltou a frequentar aulas de ballet e é a única aluna adulta em uma turma de meninas

04h04
Hóquei, ioga, badminton e academia: saiba onde fazer exercícios de graça em Porto Alegre Marcelo Oliveira,Tadeu Vilani,Carlos Macedo,Júlio Cordeiro/Agencia RBS

Mapa 14/08/2015 | 04h04

Hóquei, ioga, badminton e academia: saiba onde fazer exercícios de graça em Porto Alegre

ZH fez um levantamento com mais de 20 locais abertos para a comunidade que oferecem atividades físicas sem nenhum custo

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