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Notícias sobre exercícios físicos

11/07/2014

16h48
Saiba por que o inverno é uma das melhores épocas para entrar em forma Júlio Cordeiro/Agencia RBS

Frio não é desculpa 11/07/2014 | 16h48

Saiba por que o inverno é uma das melhores épocas para entrar em forma

Ao contrário do que muitos pensam, as baixas temperaturas podem ser aliadas da dieta e dos exercícios físicos

16h48
Como usar o inverno a seu favor para manter a boa forma Carlos Macedo/Agencia RBS

Questão de hábito 11/07/2014 | 16h48

Como usar o inverno a seu favor para manter a boa forma

Veja dicas de como aproveitar de forma saudável a estação mais fria do ano

09/07/2014

15h55
Ficar sentado por duas horas pode neutralizar benefícios de até 20 minutos de exercício Stock photos/Divulgação

Mexa-se 09/07/2014 | 15h55

Ficar sentado por duas horas pode neutralizar benefícios de até 20 minutos de exercício

Pesquisa mostra que pequenas atividades cotidianas fazem diferença na saúde do coração e no condicionamento físico

07/07/2014

06h02
Cinco dicas de exercícios físicos para aliviar sintomas da TPM Ricardo Wolffenbüttel/Agencia RBS

Longe dela 07/07/2014 | 06h02

Cinco dicas de exercícios físicos para aliviar sintomas da TPM

Atividades aeróbicas e alongamentos são os mais indicados.

03/07/2014

16h07
Veja quais são os exercícios que modelam o corpo das celebridades Divulgação/Divulgação

Boa forma 03/07/2014 | 16h07

Veja quais são os exercícios que modelam o corpo das celebridades

Pilates, crossfit e yoga são algumas das atividades preferidas das estrelas de Hollywood

26/06/2014

12h32
Exercício físico beneficia vestibulandos, dizem especialistas Lauro Alves/Agencia RBS

Álibi do boleiro 26/06/2014 | 12h32

Exercício físico beneficia vestibulandos, dizem especialistas

Às vezes, uma vaga na universidade pode depender mais do futebol com os amigos do que de um intensivo de estudos em pleno feriado

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