Verão quase chegando, aumentam as preocupações com a estética. Aumentam as buscas pelos cuidados alimentares e pelas atividades físicas. Entra em cena a nutrição esportiva. Diferente do que muitos divulgam por aí, não acho que todas as pessoas devam ingerir suplementos alimentares. Outras podem ser beneficiadas, desde que fiquem atentas a alguns fatores.
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